Libros que me han acompaƱado en mi Postparto y en mi maternidad
- Carla PĆ©rez MartĆnez
- 2 jul
- 3 Min. de lectura
Libros sobre maternidad que recomiendo como PsicĆ³loga Perinatal
Desde que estamos gestando suele aparecer la necesidad de saber mĆ”s sobre esta nueva etapa y de prepararnos para el nacimiento y la llegada de nuestra criatura. A veces, nos volcamos en comprar libros de preparaciĆ³n al parto o manuales de maternidad y crianza escritos por autores ajenos a nuestras realidades y que terminan separĆ”ndonos de nuestra propia vivencia.
En lo personal, prefiero leer libros escritos por autoras que narran desde su experiencia honesta de maternidad y que me hacen sentir mĆ”s comprendida y acompaƱada.Ā
AquĆ comparto algunos de los tĆtulos que mĆ”s me han gustado y que como PsicĆ³loga Perinatal recomiendo:
Linea Nigra
Jazmina Barrera
Es un ensayo de novela sobre el embarazo, la lactancia y la maternidad.
La autora se pregunta ĀæPor quĆ© si existen tantos y tantos libros que hablan de la muerte, hay tan pocos que escriban sobre el comienzo de la vida, que es igual de enigmĆ”tico, tremendo y asombroso? Hasta que llegaron escritoras feministas como Ursula K. Le Guin y Adrienne Rich para decirnos que es posible pensar el cuerpo materno y la crianza desde la literatura, el cuerpo de la mujer fue un tema tabĆŗ y la maternidad, un asunto demasiado femenino, rosa, tal vez porque a los hombres no les parecĆa interesante.
Palabra de Madre. El poder de la maternidad
Ibone Olza
Palabra de madre parte de la historia personal de la autora, como madre y como profesional de la sanidad y activista. āMe gustarĆa comprender quĆ© clase de madre he sido. Captar, aunque sea de manera fugaz, el nĆŗcleo de mi experiencia maternal. Y asĆ, de paso, comprender mejor la experiencia maternal en su sentido mĆ”s amplio: la de todas las madres. EmpecĆ© a ser consciente de la profunda escisiĆ³n, de cĆ³mo los sistemas de salud han ignorado a las madres y negado sus experiencias y conocimientos, y de cĆ³mo la ausencia de ese conocimiento maternal ha dado lugar a una ciencia sesgada y en muchos casos daƱina. Todo ese conocimiento basado en la evidencia cientĆfica se estrella a diario contra la realidad de una sociedad heredera de dĆ©cadas y siglos de desprecio hacia la maternidadā.
Germinal
Tania Tagle
Es un ensayo que acompaƱa el proceso de traer a una persona a este mundo desde un entendimiento de la angustia y la belleza que eso implica. Un libro Ćntimo y autĆ©ntico en el que la autora nos comparte sus dudas y sus reflexiones sobre la gestaciĆ³n, el parto y la crianza, entretejidas con la exploraciĆ³n de conceptos como lo monstruoso, el milagro y la maravilla.
Mientras las niƱas duermen
Daniela Rea
Es un texto Ćntimo y lleno de verdades. Es un diario personal que narra la propia maternidad, el nacimiento de su hija, los dĆas en el hospital, el amor y los miedos, el cansancio y las dudas que rodean la experiencia de tener a su bebĆ© en casa. son fragmentos que Daniela Rea rescata del dĆa, de su mente y de sus entraƱas para compartirnos su experiencia materna, con gran honestidad.
Las obras que aquĆ recomiendo son lecturas agradables, llenas de verdades que muchas veces necesitamos conocer para entender por quĆ© nos sentimos de una forma especĆfica en la maternidad.
Estas recomendaciones no son solo para madres primerizas, sino para todas las personas (sean madres o no) y para aquellas profesionales que trabajamos dĆa a dĆa con madres y sus bebĆ©s.
CuĆ©ntame, Āæya conocĆas alguno de estos libros? ĀæTienes alguna otra sugerencia?
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Carla PĆ©rez MartĆnez
Doctora en PsicologĆa Perinatal e Infantil
Psicoterapeuta para mujeres y mamƔs
AtenciĆ³n Temprana
Formadora en Salud Mental Materna