Psicoterapia Perinatal | Psicología con mujeres
Sobre mí
Carla Pérez Martínez
Doctora en Psicología Perinatal
Me especializo en acompañar a mujeres durante el embarazo, el postparto, la maternidad, y en tratamientos de reproducción asistida.
Ofrezco psicoterapia en línea con perspectiva de género convencida que solo así las mujeres podemos sanar, liberarnos y tener un entendimiento más profundo de nosotras.
También incorporo a mi trabajo una visión transcultural, integrando experiencias de migración, acompañando a mamás que viven lejos de su lugar de origen.
A lo largo de mi trayectoria profesional, he trabajado con familias de múltiples culturas y de estructuras familiares diversas.
Mi origen como mujer indígena y mi experiencia viviendo en cinco países han sido clave para entender la necesidad de honrar los saberes, las creencias y las tradiciones de cada familia, y así ofrecer un acompañamiento emocional basado en la empatía y el respeto.
Formación y experiencia
Mi especialización en la psicología perinatal se fue construyendo de forma orgánica. Nací y crecí en la Villa de Zaachila, Oaxaca, al sur de México donde el cuidado de los más pequeños se comparte en comunidad. Ahí también fui testigo de los retos que suponen la maternidad y aprendí la importancia del apoyo social en la crianza.
Posteriormente, mi interés por conocer y entender la mente y la conducta humana desde el nacimiento, me llevó a estudiar psicología en la UNAM y, gracias a las becas Luisa Cardona y CONACYT, estudié la maestría y el doctorado en psicología perinatal e infantil en la Universidad de Valencia, España.
Durante mis posgrados, me centré en la detección de signos de estrés emocional en bebés (escala ADBB) y en la evaluación y el tratamiento de la salud mental materna y paterna ante un nacimiento prematuro o un diagnóstico médico infantil (ver tesis).
A lo largo de mi formación, he tenido la oportunidad de colaborar en distintos equipos de investigación e intervención psicológica como en el departamento de psiquiatría del Hospital Bichat-Claude Bernard (París, Francia), el Hospital La Fe (Valencia, España) y en el programa Madre Canguro (Bogotá, Colombia).
Mientras viví en Boston (EEUU), trabajé en el programa de intervención temprana brindando atención psicológica a mujeres gestantes, madres recientes y a madres de primeras generaciones y a sus bebés. También ahí me formé como asesora de lactancia.
En 2020, empecé mi propio proyecto con el objetivo de continuar acompañando a mujeres en su (no) maternidad.
En 2022 me convertí en mamá lo que ha reafirmado mi convicción por maternidades deseadas, libres y acompañadas.
Sigo en constante formación y aquí puedes consultar mi cv.
Misión
La maternidad también puede vivirse con estrés, ansiedad, culpa, depresión y en soledad. "Esto no es como me lo imaginaba". Especialmente en el contexto actual, las madres necesitan más apoyo y un espacio para pensarse a sí mismas. Un lugar seguro, libre de juicios y donde conocer estrategias y nuevas formas de relación.
Cuando nace un bebé, nace una madre. Con miedos, angustias y mucha ilusión. Surgen algunas dudas y nuevos miedos: ¿Seré una buena madre? ¿Podré criar a mis hijas/os de manera distinta a la que fui educada/o? En "Psicología con bebés" reflexionamos sobre nuestra propia crianza y sobre la maternidad que deseamos.
Cada vez más, hay más parejas conformadas por madres o padres de distintos orígenes, lejos de sus familias extensas, o con poca experiencia relacionada con el cuidado de los bebés. ¡Qué difícil es criar en soledad! Un acompañamiento psicológico que sostenga a mamá en su nuevo rol y ofrezca herramientas para la crianza resulta de gran ayuda para la salud mental de todos.
La misión más importante de "Psicología con bebés" es acompañarte a ti, mamá, en esta etapa llena de retos y esperanza. La maternidad puede traer muchas heridas a la superficie, pero también puede ser una gran oportunidad para sanar y romper ciclos. ¡Estaré encantada de acompañarte en este proceso!